SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajka a

  • Piszecie że mostek na hcg przez miesiąc a później wrzucić już teścia? Dokładnie. Jajka sobie popracują i potem znowu teść. HCG może podbić E2 nawet bardziej niż test. Dlatego część ludzi po kilku tygodniach ma załamanie samopoczucia. Jeśli będziesz kontrolował będzie ok. ja robiłem taki mostek.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16424 Data: 2017-10-24 17:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • FBW A SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    A masz rezultaty ? Jeśli tak to nie zabijaj kury znoszącej złote jajka. Jeśli jednak nie widzisz postępów to dałbym góra/dół ciała.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2018-02-27 20:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] twoich jąder i nici z odbloku mogły wyjść, musi być dawka wyższa tak conajmniej te 2500 iu, bo jednak lekarz przypisuje to od razu 5000iu leci w jednym strzale by poruszyć jajka, wiec w przypadku odbloków by skutecznie działały daje sie na front podstawową dawke 5000iu a potem sobie rozbijasz np mozesz dać od 2 do 4 razy 2500iu co dwa dni trzy, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2019-01-26 21:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Powinieneś podawać na cyklu. Łatwiej się odblokować i dbasz o jajka. Libido też in plus. A na odblok taki min standard to hcg+clom.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2023-08-15 01:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • jajka a preparaty to co innego a to ze artykul jest ze sciaga.pl to nic nie znaczy, bo to jest fizjologia czlowieka wszedzie bedzie to samo, chcialem pomoc chlopakowi a Ty sie czepiasz, starczy tego. Pozdrawiam Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-25 16:24:11

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Ból brzucha po jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w nich również wiele cennych składników mineralnych takich jak potas, żelazo czy sód i wapń. W żółtku znajdziemy również beta karoten, luteinę oraz cholesterol. Alergia na jajka Jajka są jednak również jednym z silniejszych alergenów pokarmowych. Najczęściej uczula białko jajka. W białku jajka znajduje się ponad 20 frakcji białkowych. Do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • DIETA GREJPFRUTOWA!! Sprawdzona! na redukcje tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smarzymy na grillu lub na patelni teflonowej (najlepiej bez tłuszczu), do tego zjadamy 200 gram sałaty albo jednego pomidora. Do picia sok pomidorowy lub woda. Kolacja: 2 jajka na twardo, 200 gram zielonego groszku (jak ktoś nie da rady tyle groszku spałaszować, można zjeść mniej). i oczywiście pół grejpfruta :D DZIEŃ 2 Śniadanie: połowa [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 23:37:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 14)
  • Ból brzucha po jajkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam co zjem jajka to mnie brzuch ostro boli, szkoda by było, żebym pozbył się tego cennego źródła białka. Kiedyś był taki okres, ze dziennie jajka jadłem, później przestałem je jeść na jakiś czas i co zacząłem je na nowo jeść, to mi było niedobrze, ciężko mi było je przełknąć, zwłaszcza jak jajecznice robiłem i brzuch mnie bolał. Co poradzić??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 18:59:51 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 14)
  • Ciasto jaglano - kokosowe ;- )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ciasto jaglano - kokosowe %-) Składniki: - 4 jajka - około 60-70g białka w proszku (u mnie ciasteczkowe) - 200g kaszy jaglanej - 330g płatków jaglanych - 220g wiórek kokosowych - tabliczka czekolady 90% WAWEL - ksylitol/słodzik Przygotowanie: Kaszę gotujemy wedle instrukcji na opakowaniu, dodajemy do niej ubite jajka, słodzik, później wiórki i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2015-12-21 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Pizza z dyni

    Temat
    Kuchnia SFD

    Co potrzebujemy (składniki na dwa placki): Spód: - około 400 gram dyni - 1 średnia cebula - dwa jajka - mąka ziemniaczana (kilka łyżek) - można zamienić inną mąką - przyprawy do smaku (u mnie sól, pieprz, imbir, odrobina czosnku) Wierzch: - sos (koncentrat pomidorowy + musztarda + zioła prowansalskie) - mozarella (100 gram) - odrobina parmezanu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2016-01-01 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Sernik z malinami Składniki: - 430g twarogu półtłustegp -100g jogurtu naturalnego - 2 jajka - 100g banana - 125 g malin - 25g mąki z topinamburu - 20g wheya cisteczkowego Wykonanie: Twaróg z jogurtem dobrze zblendować, dodać banana i zmiksować na gładką masę. Do masy dodać mąkę i whey i dobrze wymieszać. Następnie dodać jajka i mieszać chwilę do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2016-04-08 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Ból brzucha po jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze jadlem po kilka jajek dziennie, pozniej przestalem je jesc, znowu zaczalem i zaczely sie te bole, dolegliwosci mam po pierwszym posilku rano, ale jak juz pisalem, zjadlem jajka raz na wieczor, to w nocy budzilem sie i mnie brzuch bolał i na pewno nie jest to kwestia diety, bo wlasnie jajka powoduja u mnie te dolegliwosci, a co do jajecznicy to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:08:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 14)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Serie: 1-zaliczona 105kg 2-zaliczona 100kg 3-zaliczone 95kg 4-zaliczone 92,5kg - 120 sek przerwy Dieta: - wpc SFD 50 gram + masło 14 gram -150 gram twaróg półtłusty + 2 jajka gram płatków jaglanych + miarka wpc SFD + 30 gram orzechów włoskich - 150 gram łososia + 3 jajka+ warzywa -200filet z kurczaka + buraczki Trening wieczorny - 50 gram [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] dzien mam wyraźna wysypke na rekach, lapie wode, i zaczerwienienie skóry twarzy. Maiłem kiedys w młodości robione testy alergiczne i wyszlo bardzo duzo alergenow, typu jajka, serwatka, cytrusy, mleko itp. aktualnie podejrzewam tez może gluten. Od młodości miałem tendencje do otyłości wiec teraz jestem na lc i moja dieta to glownie bialka i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] za niedługo izolat mi się skończy i będzie coś trzeba zakupić i jeszcze jedno pytanie - czy mogę tak zamienić pierwszy posiłek z pierwszym: 1- płatki owsiane 100g. + 3 całe jajka + 2 białka + słonecznik i omega 3 a drugi posiłek: to 100g. ryżu z odżywką białkową?? w pracy mi jest dużo łatwiej zjeść ryż popijając odżywką białkową niż jajka [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Koktajle na przyrost masy mięśniowej!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (30g) - 2 łyżki mleka w proszku lub zagęszczonego (30g) Koktajl 3 (idealny po treningu jak też jako zastępnik posiłku). - 1 szklanka jogurtu owocowego - 2 banany - 2 całe jajka - 2 szklanki mleka - 2 łyżeczki stołowe cukru Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - 25 g Węglowodany - 60 g Tłuszcz - 8 g Kalorie - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • ZRÓB TO SAM - NAJLEPSZY GAINER NA ŚWIECIE

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    PROSZĘ NIC NIE PISAĆ DOPÓKI NIE POWIEM ŻE SKOŃCZONE!!!Witam! Na forum coraz częściej widzę zainteresowanie odżywkami typu gainer. Ludzie nie wiedzą dokładnie co to jest, ale biorą dlatego, że kumple biorą i ładnie im po tym poszła masa. Mało tego: nierzadko spotyka się na forum sytuacje, kiedy ludzie planują robić cykle na gainerze. Ponadto sporo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przysiady na maszynie 12 x3 Lydki: wspiecia 20 x8 Dieta: 100g owsianych, 50g bialka z odzywki, 2 male jablka 2x 250g piersi, 50g ryzu, szpinak+cebula 400g ziemniakow, 4 cale jajka 3 bialka 2x 250g piersi, 50g ryzu, szpinak+cebula 10 bialek 2 zolta + pol cebuli miedzy posilkami poki co wpadlo dodatkowo - jedno male jablko i pare migdalow Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 19:49:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 14)
  • Dziennik Treningowy Patryk

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] nóg do klatki 3s Allahy 3s Deska 3s PROGRESJA CIĘŻARU, gdy wykonasz 8p na danym ciężarze wchodzisz na większe obciążenie, i dalej do 8p. Dieta: I 130 owies, 100banan,4 jajka II,III 100g ryż basmati/parboilded/brązowy 100g kurczak/70g awokado/10golej,oliwa. IV POTRENINGOWY Jogurt Piątnica 2x białka 150g+50g rodzynek+130g makaronu durum, 100g [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 07:28:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 14)
  • [...] greckim by duckland Przepis użytkownika duckland Składniki: -paczka płatków górskich -1 albo 2 miarki odżywki białkowej - duże opakowanie jogurtu greckiego - jedno albo dwa jajka - -3 lyzki miodu -sezam + bakalie jakie lubisz( rodzynki orzechy zurawina wiorka kokosowe, morele) -banan albo 2 pokrojony dla scalenia -opcjonalnie lyzeczka proszku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2015-12-11 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)